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如何越來越快樂？

宋紫菱的部落格

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在這兒遇見更好的自己

誰是宋紫菱？

我是紫色的菱角，姓宋，宋紫菱。

我半百，但不是老嫗。

我持續不斷地在學習快樂、享受快樂、分享快樂。

我曾經擔任過三總護理師、家庭主婦、保姆、幼稚園老師、減肥咨商師、出過書…最後落腳金融業二十年。

曾經浮沈於情緒波浪中，得過憂鬱症，藉由修習心理學、醫療諮商以及家人扶持，於二十年前走出長達八年的憂鬱黑獄。

痛苦的經驗修煉之後就是甜菓，我想將所知以文字呈現，讓讀者在每個故事中撿拾自己所需之隻字片語，放在心上形成力量，慢慢向快樂靠攏。

我的聯絡方式：

0922578035

anny551216@gmail.com

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宋紫菱

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