關於憂鬱症，了解、理解和明白有何不同？我們該如何面對憂鬱症親友？
那日看了一則摘錄苦苓先生臉書的新聞，大意是謝震武先生開玩笑說苦苓先生和太太去冰島玩得那麼開心還憂鬱症。我的腦中 […]...
是時候檢視自己內心的框架了！框架越少生活越喜樂
日前和主管參加一位重要客戶的家庭聚餐，米其林推薦的中式料理，每一道都令在座的人驚呼太好吃了，呃，我是說除了我主 […]...
「過往」創傷對「現在」的人際溝通會有影響嗎？
假日一早，我要去買早餐，先生提醒我：「妳還有一個麵包沒吃哦。」我的無名火瞬間上身：「你幹嘛管我還有沒有麵包？」 […]...
為什麼我們會忌諱死亡議題？死亡除了讓人恐懼以外，就沒有其他意義嗎？
那日和一個朋友閒聊，她說了一個令她好氣又好笑的遭遇：「我姑姑最近身體不舒服，檢查後確認是大腸癌第三期，我去醫院 […]...
「叫他去死啦！」、「真的很笨！」、「不要臉！」，這些惡言你曾經說過或聽過嗎？又跟我們的人生有什麼關係？
我以前認識一個人，姑且叫她Angela，因為脾氣暴躁，她的部門同事們都叫她神女，神經病女人。我記得一個實際發生 […]...
覺得人生一團亂的時候，該怎麼辦？
有讀者問我，我的生活中沒有挫折嗎？為什麼可以快樂的活著？我回覆她，由於我生性又急又迷糊，衍生出來的挫折可能比誰 […]...
父母一個決定，讓她和擁有深厚情誼的弟弟從此成為陌生人
最近有個客戶問我遺產稅的問題，我回覆之後，她嘆了口氣說：「唉，妳知道嗎？都是我媽害得我們姐弟感情破裂。」 她說 […]...