下一個猝死的人會是誰？疫情提醒我們，每個人都必須列出的四個清單

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這2週居家上班，每天聽救護車來回疾駛的聲音不下2次，我住在山區，如果連郊區救護車都需要如此忙碌，可想見的是，疫情有多麽嚴重。

一起露營的露友，傳訊息說，她的好朋友染疫猝死的消息，要大家小心保重；好朋友在群組說，她們公司旁有個知名旅行社的總監猝死；一樓的鄰居說，我們小小的社區裡也有人被感染過世了。

我一直以為死亡距離我還很遙遠，遇見疫情後我才清醒：生死從來都只是一線之間。我相信那些染疫死亡的人們，沒有人會想到自己竟然是匆忙離世，若真有靈魂，當下望著自己僵硬的肉體時，是不是都有滿滿的不甘心或深深的遺憾呢？

不是打算今年退休後要好好享受人生嗎？

不是打算明年要去學小時候夢寐以求的鋼琴嗎？

不是打算鼓起勇氣跟老闆說他的升遷不公平嗎？

不是打算跟兒子說同意他創業嗎？

不是打算跟求和了3年的先生說，已經真心原諒了他的出軌嗎？

不是打算第一次要帶全家人去美國玩嗎？

還有，那個王伯伯欠的50萬會錢沒還，女兒不曉得知不知道？

那個床鋪底下的罐子裡有一些金戒子，媳婦會不會拿去丟掉？

那個保險公司的人會把我偷偷買的保險跟我先生說嗎？

那個保險櫃的密碼放在書桌第三個抽屜，抽屜的鑰匙在衣櫥後面的一個包包裡面，不曉得老婆找不找得到？

有太多話來不及說，有太多事要交代，想說活到90歲沒問題，還有好幾十年可以慢慢說，慢慢做，怎麼一個恍神，就已經跟家人永久別離了呢？

我現在活著。

那下一刻呢？

我會不會也突然停止呼吸，終結這一輩子？

死神會抓即將壽終者，而即將壽終者不一定都老年。

我們太自恃了，總是認為自己不會那麼倒楣，要死也是到了平均壽命才會正寢。我們忘了，每個人生下來時並沒有拿著壽命長度保證書，隨時隨地，我們都有可能被結束生命。

為了預防自己早死或猝死，我們的心態和行為可能要做一些調整，儘早列出下面四項人生清單。

1.列出對家人該說該做而還沒有說還沒有做的清單，盡快完成。比如說「我愛你」，愛沒有說出口，對方不會知道。

2.列出夢想清單，開始逐項完成。比如說騎單車環遊歐洲，那是不是要開始練習騎單車了？夢想沒有執行永遠不會實現。

3.列出遺憾清單，可以修補的趁早修補，不能修補的想方法彌補。比如說為了事業而疏忽親子關係經營，孩子大了，該如何修補？

4.列出資產負債清單，包括銀行、保險公司、債務人……等，好讓家人清楚如何處理身後事。我遇過好幾個客戶，以及我自身經歷，往生者的資產負債，或是多出來的繼承人，都讓家人好生意外，甚至摸不着頭緒，無法申報遺產稅。即使猝死，也要讓家人除了傷心以外，不要再有傷神的問題要處理。

另外，需不需要插管、要不要急救，自己也要預先去醫院辦理，免得屆時家人無所適從，永生留得莫大內疚。

無論如何，即使自己猝死，都要「無愧於己，無損於家人」，我覺得這是疫情提醒我的重點。