這件對於自己和家人有幫助的事，你做了嗎？
40歲以前，我從未想過自己會老會生病，我跟許多人一樣，都以為自己青春無限，健康永駐。為了金錢和頭銜，我極盡努力 […]...
既有成就又極其富有的他，為何哀嘆自己這輩子太失敗？
有機會跟一位既有成就又極其富有的伯伯聊天，聊著聊著，他嘆了一口氣說他每天都睡不好，我問有什麼煩心事嗎？他回我： […]...
失智症患者照護一二事
礙於眼睛無法久用電腦，我離開了二十幾年任職的銀行業，本不想再工作，但沒有事先規劃好的退休歲月著實無聊，我思量許 […]...
「拜託說服我先生不要提早退休。」妳也跟她一樣害怕先生退休嗎？
假日和一對夫妻散步，先生提到明年要退休，太太緊張的向我們求救：「你們叫他不要那麼早退啦。」先生兀自堅持：「趁身 […]...
為什麼我們常常感覺不到幸福？原來幸福被這個絆住了
有一個年輕人，約莫三十出頭。 我問他：「對你而言什麼是幸福？」 他堅定地回答我：「幸福就是達到我自己設定的財富 […]...
別人的閒事關你啥事？檢視一下自己是否住在海邊，管太寬了
我在淡水搭捷運，一位媽媽推著嬰兒車進入車廂，坐在三個約莫六十歲、原本在聊天的女士旁，她們不約而同停止話題，轉而 […]...
生活壓力無所不在，形成身心緊繃、心緒紊亂，我們該如何釋放壓力，找回輕鬆的生活？
有個朋友難得有空找我喝咖啡，一坐下他便說：「我只有一個小時的時間。」 呃？我出門一趟搭車往返需要費時三個小時耶 […]...