作者: 宋 紫菱

是時候檢視自己內心的框架了!框架越少生活越喜樂

日前和主管參加一位重要客戶的家庭聚餐,米其林推薦的中式料理,每一道都令在座的人驚呼太好吃了,呃,我是說除了我主 […]...

「過往」創傷對「現在」的人際溝通會有影響嗎?

假日一早,我要去買早餐,先生提醒我:「妳還有一個麵包沒吃哦。」我的無名火瞬間上身:「你幹嘛管我還有沒有麵包?」 […]...

為什麼我們會忌諱死亡議題?死亡除了讓人恐懼以外,就沒有其他意義嗎?

那日和一個朋友閒聊,她說了一個令她好氣又好笑的遭遇:「我姑姑最近身體不舒服,檢查後確認是大腸癌第三期,我去醫院 […]...

「叫他去死啦!」、「真的很笨!」、「不要臉!」,這些惡言你曾經說過或聽過嗎?又跟我們的人生有什麼關係?

我以前認識一個人,姑且叫她Angela,因為脾氣暴躁,她的部門同事們都叫她神女,神經病女人。我記得一個實際發生 […]...

覺得人生一團亂的時候,該怎麼辦?

有讀者問我,我的生活中沒有挫折嗎?為什麼可以快樂的活著?我回覆她,由於我生性又急又迷糊,衍生出來的挫折可能比誰 […]...

父母一個決定,讓她和擁有深厚情誼的弟弟從此成為陌生人

最近有個客戶問我遺產稅的問題,我回覆之後,她嘆了口氣說:「唉,妳知道嗎?都是我媽害得我們姐弟感情破裂。」 她說 […]...

老老照護的時代已經來臨,我們該如何面對?

最近有個親戚姐姐去上了老年照護課程,打算從事長照2.0的工作。她跟我說他們班上有個七十九歲的同學,退休前是某大 […]...