生病不一定不幸!焦慮症教我如何快樂的活著

Luna是我在外商銀行時的同事,辦公室座位在我的隔壁,每天早晨她總是活力滿滿的來上班,嘴邊經常掛著一句口頭禪: […]...

你是這種人嗎?習慣用記憶力和想像力折磨自己

「我那婆婆有多可惡妳都不曉得,不只一次指著我的鼻子說:妳啊命好啦,高攀了我兒子。」她氣憤的訴苦:「天天整我,給 […]...

你的婚姻幸福嗎?

你周遭有真正幸福的婚姻嗎? 我不是指在社群媒體展示「收到先生送的名牌物品」或「自己送太太珠寶」或「恩愛相片」的 […]...

不只詐騙集團,還有這2類人也在覬覦你的退休金

那天,有個70幾歲的客戶沒有預約就來找我,氣喘吁吁的交代我:「我跟妳說哦,我兒子……就XXX,如果打電話問妳… […]...

65歲以後,你會是傳說中的「下流老人」嗎?

我連著好幾天中午在忠孝東路四段一處騎樓邊,看見一個約略60歲左右、穿著乾淨、面無鬍渣的男人,雙腿交叉盤坐、雙手 […]...

「天啊,我們還沒離婚!」你們的婚姻好嗎?

她跟我說:「昨天是我們結婚30週年紀念日,我先生破天荒送我一條項鍊,說了一句,“天啊,我們還沒離婚”,我大笑, […]...

長期失眠真難過,被安眠藥綁架更痛苦。如何戒除安眠藥重回自然好眠?

「我失眠好幾年了……很難入睡又淺眠,一有動靜就會醒來,妳知道睡睡醒醒的痛苦嗎?……安眠藥當然吃啊,起先半顆很有 […]...